Сонце готує потужний удар: магнітна буря може вплинути на зв’язок і здоров’я

24 грудня активність Сонця буде підвищеною, і на Землю впливатиме магнітна буря з К-індексом 5, що відповідає червоному рівню небезпеки.
Про це повідомляють meteoagent та Британська геологічна служба.

Земля потрапляє під вплив високошвидкісного сонячного вітру, що виходить із великої корональної діри. Вчені прогнозують можливі періоди до STORM G1, із поступовим зниженням інтенсивності.
“Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дані оновлюються кожні три години”, — зазначають дослідники сонячної активності.
Магнітна буря може відчутно впливати на самопочуття метеозалежних людей і людей похилого віку. Щоб мінімізувати негативний ефект, фахівці радять дотримуватися здорового способу життя.
Що таке магнітна буря
Магнітні бурі виникають через спалахи та вибухи на Сонці, під час яких викидається велика кількість енергії у вигляді заряджених частинок — електронів і протонів. Коли ці частинки досягають магнітосфери Землі, виникає геомагнітна активність — так звані сонячні бурі.
Інтенсивність бур вимірюють К-індексом:
1–4 — незначні коливання, майже непомітні;
5 і вище — бурі червоного рівня, що можуть впливати на самопочуття, роботу стільникових мереж, супутників та радіозв’язок;
7–8 — бурі високого рівня, під час яких можливі полярні сяйва.
Як магнітні бурі впливають на людей
Вони можуть викликати:
головний біль, втому, стрес;
порушення сну та зниження концентрації;
загальне погіршення самопочуття у метеозалежних та людей похилого віку.
Спеціальних ліків від магнітних бур не існує, але можна полегшити симптоми звичайними методами.
Як захистити організм під час магнітної бурі
Дотримуватися режиму сну і харчування — висипатися та харчуватися корисно.
Обмежити гостре, жирне, солоне, алкоголь та каву.
Пити більше води та трав’яних чаїв.
Виходити на прогулянки, бажано за місто, уникаючи прямого сонця.
Займатися легкими фізичними вправами для бадьорості.
Уникати стресу та конфліктів.
Людям із хронічними хворобами — більше відпочивати та тримати під рукою необхідні ліки.
Контрастний душ вранці допоможе підбадьоритися, а тепла ванна ввечері — розслабитися.
Також слідкуйте за “Прямим” у Facebook, Twitter, Telegram та Instagram.
The post Сонце готує потужний удар: магнітна буря може вплинути на зв’язок і здоров’я appeared first on Прямий.