На Україну насуваються магнітні бурі: коли буде найбільша небезпека

З 16 по 19 січня в Україні прогнозується підвищена геомагнітна активність із кількома піковими днями. Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття метеочутливих людей та осіб із хронічними захворюваннями.
Про це повідомляють Meteoagent.
За прогнозами, у пʼятницю, 16 січня, очікується помірна магнітна буря з рівнем активності Kp-4. У другій половині дня можливе короткочасне посилення геомагнітної активності.
У суботу, 17 січня, геомагнітна активність зросте до рівня Kp-5, що відповідає червоному рівню G1. Цей день вважається одним із найбільш чутливих у зазначений період.
У неділю, 18 січня, магнітна буря залишатиметься на рівні Kp-5, а геомагнітний фон буде нестабільним упродовж усього дня.
У понеділок, 19 січня, прогнозується поступове зниження активності до рівнів Kp-3–4, однак повної стабілізації магнітного поля ще не очікується.
Фахівці пояснюють, що магнітні бурі є збуреннями магнітного поля Землі, які виникають унаслідок сонячних спалахів і потоків сонячного вітру. У періоди підвищеної сонячної активності вони можуть впливати не лише на роботу супутників і звʼязку, а й на самопочуття людей.
Найчастіше на геомагнітні коливання реагують люди із серцево-судинними захворюваннями, гіпертоніки та гіпотоніки, метеозалежні, особи з хронічною втомою, літні люди, вагітні жінки, а також ті, хто має порушення режиму сну або перебуває у стані тривалого стресу.
Серед можливих симптомів у дні магнітних бур фахівці називають:

головний біль,
запаморочення,
слабкість,
сонливість,
підвищену тривожність,
перепади артеріального тиску,
серцебиття,
дратівливість,
загострення хронічних захворювань.

Для зменшення впливу магнітних бур на самопочуття лікарі радять уникати перевтоми, дотримуватися стабільного режиму дня, спати не менше 7–9 годин, пити достатню кількість води та повноцінно харчуватися.
Також рекомендується обмежити каву, алкоголь і важку їжу, частіше провітрювати приміщення, більше перебувати на свіжому повітрі, зменшити фізичні та психоемоційні навантаження й регулярно контролювати артеріальний тиск. Людям із хронічними захворюваннями радять дотримуватися рекомендацій лікаря та мати під рукою необхідні препарати.
Також слідкуйте за “Прямим” у Facebook, Twitter, Telegram та Instagram.
 
The post На Україну насуваються магнітні бурі: коли буде найбільша небезпека appeared first on Прямий.