Як вберегтись від теплового удару під час спеки: п’ять порад від МОЗ

В Україні протягом останніх днів вирує аномально спекотна погода. Тож ризики отримати тепловий удар значно зросли.
У Міністерстві охорони здоров’я опублікували список порад, як діяти під час отримання теплового удару.
Так, у МОЗ нагадали, що тепловий дар може розвинутись тоді, коли людина довго перебуває під впливом прямих сонячних променів або у теплому приміщенні.
У відомстві закликали телефонувати за номером 103 у випадку підозри теплового удару у себе чи близьких. Зазначається, що диспетчер допоможе сконтактувати з лікарем та за потреби надішле бригаду екстреної медичної допомоги.
Перша допомога при тепловому ударі: 
1. Перейдіть або перенесіть постраждалого у затінене прохолодне місце.
2. Охолоджуйте постраждалого. Використовуйте прохолодні вологі рушники, льодяні пакети (прикладати на шию, пахвові западини, пах), щоб знизити температуру тіла.
3. Якщо постраждалий у свідомості, давайте йому пити воду, але невеликими порціями.
4.  У разі блювання, покладіть людину на бік.
5. Стежте за станом постраждалого: диханням, пульсом і свідомістю до прибуття медичної допомоги.
“Тепловий удар є небезпечним станом, який може призвести до серйозних наслідків, тому важливо вміти розпізнавати його симптоми та знати, як надати першу допомогу”, – додали у МОЗ.
Також у Міністерстві охорони здоров’я перерахували симптоми теплового удару. 

Нагадаємо, синоптики спрогнозували, коли в Україні спаде сильна спека.

Також слідкуйте за “Прямим” у Facebook, Twitter, Telegram та Instagram.

The post Як вберегтись від теплового удару під час спеки: п’ять порад від МОЗ appeared first on Прямий.