Землю накрила магнітна буря червоного рівня: як захиститися

У вівторок, 22 квітня, Україну накрила потужна магнітна буря. Очікується сонячна активність з К-індексом 6, що відповідає червоному рівню, тобто сильна.
Про це свідчать дані, опубліковані на сайті Meteoagent.
Вона може спричинити погіршення самопочуття, головний біль та дратівливість.
Ще одна сильна магнітна буря з К-індексо 5 накриє в середу, 23 квітня. Такі потужні геомагнітні коливання здатні порушувати навіть роботу електронних пристроїв та систем зв’язку.
А от вже з четверга, 24 квітня, вчені прогнозують зменшення потужності магнітної бурі до К-індексу 4. Проте вплив бурі все одно залишатиметься відчутним. Багато людей, особливо метеозалежні, можуть відчувати втому, сонливість, мігрені тощо.

Що таке магнітні бурі
Магнітна буря – явище, викликане регулярними спалахами і вибухами на Сонці, в результаті яких виділяється значна кількість сонячної енергії. Вона складається із заряджених частинок (протонів і електронів), які швидко рухаються у різних напрямках, у тому числі до Землі. Коли вони досягають магнітосфери Землі, відбувається активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними бурями.
Як захиститися
В період магнітних бур лікарі радять уникати стресових факторів, обмежити фізичні навантаження, дотримуватися режиму сну та здорового харчування. Рекомендується пити більше води, уникати кофеїну та алкоголю. Корисними для покращення самопочуття також будуть медитації, спокійна музика та контрасний душ.
Також слідкуйте за “Прямим” у Facebook, Twitter, Telegram та Instagram.
The post Землю накрила магнітна буря червоного рівня: як захиститися appeared first on Прямий.