Сонце вдарить по Землі: як підготуватися до магнітної бурі

На Україну насувається потужна магнітна буря червоного рівня. Геомагнітна активність досягне піку уже найближчими днями.
Про це свідчать дані порталу meteoagent.

Крім того, британська геологічна служба попереджає про активні інтервали геомагнітної активності сьогодні та завтра через корональну діру на Сонці.
16 березня відбувся викид корональної маси, який вже наближається до Землі. Крім того, 17 березня стався спалах середнього класу M, що посилить геомагнітну активність.
“Очікується значне збільшення геомагнітної активності з імовірністю короткочасних періодів шторму G3”, – повідомляють експерти.
Як магнітні бурі можуть впливати на самопочуття:
головний біль і запаморочення
нудота
біль у серці
слабкість і сонливість
біль у спині та суглобах
підвищений тиск
загострення хронічних захворювань
Особливо чутливі до змін люди з метеочутливістю.
Як мінімізувати негативний вплив:
нормалізуйте сон — спіть не менше 7–8 годин
пийте достатньо води
обмежте каву, алкоголь та шкідливу їжу
більше гуляйте на свіжому повітрі
уникайте стресу та фізичних перевантажень
людям з хронічними хворобами тримати ліки під рукою
Що таке G-індекс
Інтенсивність магнітних бур оцінюють за шкалою G1–G5, де G3 вважається сильною бурею. К-індекс допомагає фахівцям відстежувати геомагнітну активність від 0 до 9.
Експерти радять постійно стежити за показниками сонячних спалахів і геомагнітних бур, особливо під час сильних штормів.
Також слідкуйте за “Прямим” у Facebook, X, Telegram та Instagram.
The post Сонце вдарить по Землі: як підготуватися до магнітної бурі appeared first on Прямий.