Споживання понад п’яти чашок кави на день може бути пов’язане зі зниженням мінеральної щільності кісткової тканини та вищим ризиком остеопорозу серед літніх жінок. Про це повідомляє ТСН із посиланням на аналіз дослідників Університету Фліндерса.
Науковці проаналізували дані Study of Osteoporotic Fractures, у якому брали участь близько 9,7 тисячі жінок віком від 65 років. Упродовж 10 років учасниці повідомляли про кількість випитої кави й чаю, а дослідники оцінювали зміни мінеральної щільності кісток.
Дослідниця Енву Лю зазначила, що помірне вживання кави, тобто дві-три чашки на день, «здається безпечним». Водночас надмірне споживання напою може бути небажаним, особливо для жінок, які вживають алкоголь.
Регулярне вживання чаю, за наведеними даними, пов’язували з дещо вищою мінеральною щільністю кісткової тканини в ділянці стегна порівняно з відсутністю чаю в раціоні. Різниця була невеликою, але статистично значущою.
Схожі новини
Історії про замуровані в стінах яйця не мають документального підтвердження
Китай просив Україну не завдавати ударів по Владивостоку під час візиту делегації КНР
«Досьє»: Генштаб РФ у 2021 році майже щомісяця моделював вторгнення в Україну