Землю накрила потужна магнітна буря червоного рівня: як захиститися

У четвер, 18 грудня, Земля зазнала впливу потужної магнітної бурі, яка досягла червоного рівня за К-індексом – 6.
Про це свідчать дані meteoagent та Британської геологічної служби.
Вчені пояснюють, що причиною стало проходження високошвидкісного потоку з корональної діри, який збільшив швидкість сонячного вітру та спричинив незначне посилення міжпланетного магнітного поля. За прогнозами, швидкість сонячного вітру вже протягом наступної доби почне знижуватися, а нових посилень магнітного поля у найближчі дні не очікується.

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей – викликати головний біль, підвищену втому, стрибки тиску та загальну слабкість.
Щоб мінімізувати негативний вплив, фахівці радять:
пити більше води, трав’яного чи зеленого чаю, обмежити каву та алкоголь;
віддавати перевагу легким стравам, овочам та свіжій зелені;
більше гуляти та проводити час на свіжому повітрі;
нормалізувати сон і уникати стресових ситуацій.
Особливо уважними слід бути людям із хронічними захворюваннями – дотримуватися рекомендацій лікаря та тримати під рукою необхідні ліки.
Також слідкуйте за “Прямим” у Facebook, Twitter, Telegram та Instagram.
The post Землю накрила потужна магнітна буря червоного рівня: як захиститися appeared first on Прямий.